腹筋運動 関連ツイート
RT @yudano: ええと女性のヘソから下のおなかぽっこりは脂肪じゃなくて筋肉が足りなくて内臓下がってぽっこりなってるから、仰向けに寝て両手を広げて上半身をぶれないようにロックして、膝を立ててそのまま腰から下を左右に倒す運動が、腹筋背筋動かすのに全然キツくないし腰もくびれる…
@kurageno_dos 2018/04/24 08:11
4.23 運動記録🌱
スクワット
ねじり腹筋
ストレッチ
体育 ハンドボール@i_m_ttta 2018/04/24 07:18
スッゴい『そんたく』だ。
面白すぎて朝から腹筋の運動ができた。 https://t.co/Fg1lgVSpv9@saesae968 2018/04/24 08:21
